Header Ads

Berbagai manfaat dari hitam kulit ratu buah manggis

Berbagai manfaat dari hitam kulit ratu buah manggis

Manggis sering disebut sebagai queen of fruits atau ratunya buah. Buahnya yang berwarna putih, manis, asam, dan segar, memiliki kulit yang berwarna ungu kehitaman, atau merah keunguan.

Manfaat Kulit Manggis ternyata sangatlah besar terutama untuk mengobati penyakit baik yang ringan maupun yang tergolong berat. Di dalam Kulit Manggis, terdapat senyawa xanthone yang dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit.

Beberapa manfaat kulit manggis

1. Anti alergi dan anti inflamasi

Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa manfaat kulit manggis memiliki kedua zat anti alergi dan anti inflamasi. Sebuah studi tersebut menyatakan jika kandungan pada kulit manggis dapat memperbanyak zat prostaglandin, dan khasiatnya lainnya terbukti ampuh untuk menghambat kadar histamin  dalam tubuh. Manfaat dari prostaglandin sebetulnya berguna dalam meredakan peradangan (anti inflamasi), yang mana keduanya berkaitan dengan penyebab seseorang dapat mudah terkena alergi.

2. Menurunkan kadar gula darah

Kandungan serat dalam kulit manggis dapat mengikat kelebihan gula pada organ Usus dan mencegahnya terserap oleh darah. Namun, hal yang harus ditanamkan pada benak Anda adalah untuk menjaga kadar gula darah yang utama adalah menerapa pola hidup sehat.

Manfaat kulit manggis yang lain adalah dapat mencegah dan menjaga kandungan gula darah yang menyebabkan seseorang dapat terkena kencing manis dini. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menunjukkan, kandungan kulit manggis, alpha-amylase, sebanding dengan zat acarbose, fungsinya yaitu dapat menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa. Kandungan tersebut sama dengan zat yang terdapat dalam resep obat diabetes tipe 2.
Mengapa demikian? Karena kemampuan menurunkan gula darah dari kulit manggis ini berasal dari asam tannic. Senyawa tersebut juga terdapat pada zat kompleks proantosianidin oligomer (OPC). Nah, OPC ini banyak tersedia dalam buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji, bunga dan serat kulit kayu. Selain baik untuk gula darah, OPC pada kulit manggis diketahui berlimpah zat antioksidan. OPC tersebut mengandung zat antibakteri, antivirus, anti kanker, anti inflamasi, anti lergi dan vasodilatasi.

3. Kulit manggis untuk obat jerawat

Manfaat kulit manggis ini baik untuk kulit wajah yang bermasalah. Sebuah studi dari Thailand menyatakan, zat antioksidan  pada kulit manggis ampuh melenyapkan produksi reaktif oksigen yang mengandung zat berbahaya, yang mana dua faktor tersebut mampu memengaruhi pertumbuhan jerawat.

Selain itu, kulit manggis sangat efektif terhadap perlindungan radikal bebas, tetapi juga mampu menekan produksi sitokin pro inflamasi yang berkontribusi terhadap pembentukan jerawat atau peradangan pada kulit.

4. Daging buah manggis yang kaya akan serat


Sekarang, sedikit beralih pada daging buah manggis. Daging buah manggis dapat menjadi sumber yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Mengkonsumsi buah manggis segar dapat membantu menangkal sembelit dan masalah pencernaan. Secara tidak langsung, dengan mengkonsumsi serat yang ditemukan dalam buah ini, Anda juga meningkatkan asupan prebiotik, yang membantu membuat bakteri probiotik berkembang di dalam usus Anda.

5. Mencegah penyakit jantung

Dengan kemampuannya dalam mengontrol kadar kolesterol dalam darah, kulit manggis juga dapat menjaga kesehatan jantung dengan menyeimbangkan kadar kolesterol, mencegah penyumbatan pembuluh darah, dan mencegah penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi, stroke dan penyakit jantung.

Yang satu ini merupakan manfaat kulit manggis yang paling dicari dan paling berkhasiat bagi tubuh. Dalam kandungan kulitnya, manggis juga mengandung sejumlah mineral seperti tembaga, mangan dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung, dan tekanan darah. Dengan demikian, kulit buah manggis menawarkan perlindungan terhadap stroke dan penyakit jantung koroner.

6.manfaat kulit manggis dapat memelihara dan Menjaga Kesehatan Mata

Selain vitamin C, kulit manggis juga mengandung vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A dalam bahan alam ini melindungi retina, menajamkan penglihatan dan melindungi mata dari Xerophtalmia atau menurunnya kemampuan mata saat kondisi gelap.

Mungkin itulah “Manfaat gelap hitamKulit Manggis Untuk Obat ” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, Semoga artikel diatas bisa membantu anda lebih sehat dan bisa melakukan haya hidup sehat yang benar dan tepat, terimakasih salam sehat