MASIGNALPHA102
6160553177592381604

Berbagai Manfaat Dandelion buat kesehatan

Berbagai Manfaat Dandelion buat kesehatan
8.1.19
www.berbagaimanfaat.me
Dandelion adalah tanaman yang sejak dulu banyak dimanfaatkan sebagai makanan dan obat herbal. Tumbuhan ini dapat dikonsumsi mentah, direbus, ataupun menjadi paduan salad.Namun khasiat dan efek samping dandelion perlu dicermati ulang agar justru tidak membahayakan.
Dandelion atau Taraxacum adalah bunga liar atau tumbuhan yang berasal dari Amerika Utara dan Eurasia. Pada awal abad ke-10, dandelion digunakan oleh seorang dokter Arab untuk tujuan pengobatan. Kemudian tumbuhan liar ini banyak dibudidayakan di Eropa dan Asia.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari bunga dandelion yang harus Anda ketahui.

Dandelion dapat Meningkatkan kesehatan tulang
Dandelion kaya akan kalsium yang sangat bagus untuk kesehatan tulang. Nutrisi ini juga baik untuk memerangi keausan tulang yang disebabkan karena penuaan. 

Dandelion dapat Menjaga kesehatan pencernaan dan metabolisme
Dandelion mampu meningkatkan nafsu makan dan kesehatan pencernaan seseorang. Sebab dandelion mampu mengurangi bakteri buruk yang ada di dalam sistem pencernaan seseorang.

Dapat Mengurangi risiko penyakit hati dan liver
Antioksidan serta vitamin C yang ada di dalam dandelion mampu mengusir racun yang ada di dalam hati Anda. Kandungan sehat ini mampu mengatur produksi empedu dan memaksimalkan kerja organ hati.

Dapat mencegah dan Melawan kanker
Daun bunga dandelion kaya akan fitonutrien yang membantu mencegah kanker dan memperlambat pertumbuhan sel kanker.



Baca juga:"wow...Manfaat wudhu ampuh bener buat awet muda"

 

Dandelion dapat Memperkuat imunitas
Dandelion adalah tanaman herbal yang cukup efektif dalam memerangi mikroba dan jamur berbahaya yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh seseorang.

Dandelion bisa Menurunkan tekanan darah pada darah tinggi
Dandelion memiliki sifat diuretik yang sangat berguna dalam menjaga tekanan darah. Kalium dan serat yang ada di dalam dandelion juga bermanfaat untuk hal ini.

Mencegah dan Mengurangi jerawat
Teh dandelion mempunyai manfaat untuk mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Racun ini salah satunya mampu menyebabkan jerawat. Sehingga mengonsumsi teh dandelion baik untuk mengurangi jerawat.

Bisa mengurangi dan Membantu dalam penurunan berat badan
Karena dandelion memiliki sifat diuretik di dalamnya, maka dapat menyebabkan lebih banyak buang air kecil yang membantu dalam penurunan berat badan. Sebab semakin banyak lemak yang dikeluarkan melalui kotoran, maka berat badan Anda dapat turun.

Dandelion dapat diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman sehat. Salah satu bentuknya yang paling umum adalah teh dandelion. Namun Anda juga harus berhati-hati, bahwa dandelion mampu menyebabkan alergi pada beberapa orang. Oleh karena itu, berkonsultasilah dengan dokter sebelum Anda mengonsumsinya.
Hal ini bukan berarti bahwa Anda sama sekali tidak perlu mengonsumsi dandelion. Beberapa panduan di bawah ini diharapkan dapat menjadi patokan dalam mengonsumsinya, yaitu:
  • Sebaiknya batasi konsumsi dandelion pada wanita hamil dan menyusui, karena efeknya belum diketahui secara pasti.
  • Waspadai munculnya reaksi interaksi obat ketika dandelion dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan lain, misalnya
  • Penderita infeksi kandung empedu dan penyumbatan saluran empedu disarankan untuk tidak mengonsumsi dandelion.
  • Orang dengan hemokromatosis tidak disarankan mengonsumsi dandelion, karena kandungan zat besi di dalamnya.
  • Pastikan kualitas tanah yang digunakan untuk menanam tanaman ini baik, karena dandelion menyerap logam berat seperti timbal, nikel, tembaga, kadmium, pestisida, dan zat lain dari lingkungan sekitarnya.
Kini dandelion banyak diolah dan dikemas menjadi suplemen berbentuk tablet, pil, dan teh. Namun, dandelion dalam bentuk alaminya lebih baik dibandingkan produk olahannya. Dosis yang tepat bagi tiap orang tergantung pada usia dan kondisi kesehatan masing-masing orang. Oleh sebab itu, konsultasikan terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsi dandelion, dan taati aturan pakainya.

Apa yang harus saya ketahui sebelum mengonsumsi dandelion?
Jauhkan produk suplemen bunga dandelion cahaya dan kelembapan.
Anda harus memantau timbulnya reaksi hipersensitivitas dan dermatitis kontak. Biasanya kondisi ini terjadi, jika Anda juga punya alergi terhadap beberapa tumbuhan seperti marigold atau bunga aster.
Jika salah satu dari reaksi ini muncul, hentikan penggunaan dandelion dan gunakan obat antihistamin atau terapi lain yang sesuai.
Regulasi yang mengatur penggunaan suplemen herbal tidak terlalu ketat dibandingkan dengan peraturan penggunaan obat. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk menentukan keamanannya. Sebelum menggunakannya, pastikan manfaat dandelion lebih banyak dibandingkan dengan risikonya.
Maka itu, Anda hatus berkonsultasi dengan ahli herbal dan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut.
Seberapa amankah dandelion?
Tidak cukup diketahui tentang penggunaan akar dan bunga dandelion sebagai pengobatan selama kehamilan dan menyusui. Tetap supaya aman sebaiknya hindari penggunaannya.
Dandelion tidak boleh digunakan oleh orang dengan hipersensitivitas terhadap produk ini dan harus digunakan dengan hati-hati oleh penderita diabetes mellitus, ketidakseimbangan cairan dan elektrolit, hipertensi, atau gagal jantung kongestif.
Orang dengan sindrom iritasi usus, penyakit pencernaan, saluran empedu obstruksi, obstruksi usus, atau alergi lateks harus menghindari penggunaan ramuan ini.
Interaksi
Interaksi seperti apakah yang mungkin terjadi ketika saya mengonsumsi dandelion?
Suplemen herbal ini dapat berpengaruh dengan obat Anda saat ini atau kondisi medis yang Anda miliki. Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum menggunakannya.
Mengonsumsi dandelion bersama dengan antibiotik dapat menurunkan efektivitas beberapa antibiotik.
Tanaman dandelion mengandung sejumlah besar kalium, sehingga akan menimbulkan interaksi dengan obat yang berfungsi untuk mengatur kadar kalium dalam darah.
Mengonsumsi dandelion dapat menurunkan kemampuan tubuh menghilangkan lithium.
Dandelion dapat menurunkan efektivitas hati dalam mencerna obat-obatan.